曙光角落心理諮商所
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【阿德勒系列】你,聽見自己了嗎?-爸媽的自我覺察與照顧
圖片
搭飛機的時候,安全須知裡會提到
當遇到危險情況,氧氣罩掉下來
我們需要先把自己的氧氣罩戴好後再協助旁邊需要協助的人們
<先照顧好自己,才有能力照顧其他人>
這一句話我們常常聽到

但在日常生活中,我們會否有些時候總是在意著孩子
而不小心忘掉自己呢?

當我們忘記自己時
生氣、難過、委屈...就會偷偷的過來
提醒我們,累了
我們有好好的聽見自己嗎?

孩子很重要,我們自己同樣也很重要
大家常說身教重於言教
只有當我們能夠聽見自己,孩子才能夠聽見我們
所以讓我們一起好好的在乎自己吧
​
歡迎參加【阿德勒系列】你,聽見自己了嗎?-爸媽的自我覺察與照顧
由【諮商心理師、阿德勒親師諮詢師】何曙安老師所帶領
在這一堂課中你將學會
1.如何辨識自己情緒以及背後的需求
2.如何同理自己以及滿足自身的需求
3.透過自身行為的影響力讓孩子學會面對情緒





本工作坊適合:
  1. 在生活上備感壓力的家長
  2. 想要更認識自己的家長
  3. ​對於自我照顧有興趣的人
  4. 對於阿德勒教養有興趣的人​

工作坊內容:
  1. 分享阿德勒的親子互動觀點
  2. 辨識自身的情緒以及背後的需求
  3. 同理自己以及滿足自身的需求
  4. 運用自身的行為促進孩子應對情緒的能力



帶領者 :何曙安諮商心理師
學歷:國立嘉義大學輔導與諮商學系
專業證照:
  • 國家諮商心理師證照(諮心字第003956號)
  • 阿德勒親師諮詢師/親子生活教練(阿會證字號1070334)
專業訓練:
  • 阿德勒親師諮詢師/親子生活教練
  • 兒童中心遊戲治療初階、進階專業訓練
  • 客體關係遊戲治療初階、進階專業訓練​
  • ACT承諾與接受治療專業訓練
  • 成癮醫療臨床與研究專業訓練
Picture

活動相關資訊 :
時         間:112.10.17、10.31 
報 名 費 用:2000元整,兩人同行優惠3600元整
地         點:曙光角落心理諮商所(台南市東區崇明路155巷4號)
人         數:4人以上開班,10人額滿

報         名:即日起至112.10.13止(額滿即截止報名,意者請早)

報名方式 :
ATM轉帳:
       戶名:曙光角落心理諮商所
       銀行:新光銀行(銀行代碼:103)
       帳號:0417-10-1012540
請先匯款後,填寫下方線上報名表單,並按下「提交」鈕;確認匯款後,會以Email回覆,始完成報名手續。除了為您保留上課資格,並將於開課前三天以Email寄發開課行前通知。若報名人數未達開課標準我們會全額退費。


【阿德勒系列】你,聽見自己了嗎?-爸媽的自我覺察與照顧

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曙光角落心理諮商所
預約專線 : 0978-909965       E-mail : [email protected]      地址:台南市東區崇明路155巷4號  MAP