【阿德勒系列】你,聽見自己了嗎?-爸媽的自我覺察與照顧
搭飛機的時候,安全須知裡會提到
當遇到危險情況,氧氣罩掉下來 我們需要先把自己的氧氣罩戴好後再協助旁邊需要協助的人們 <先照顧好自己,才有能力照顧其他人> 這一句話我們常常聽到 但在日常生活中,我們會否有些時候總是在意著孩子 而不小心忘掉自己呢? 當我們忘記自己時 生氣、難過、委屈...就會偷偷的過來 提醒我們,累了 我們有好好的聽見自己嗎? 孩子很重要,我們自己同樣也很重要 大家常說身教重於言教 只有當我們能夠聽見自己,孩子才能夠聽見我們 所以讓我們一起好好的在乎自己吧 歡迎參加【阿德勒系列】你,聽見自己了嗎?-爸媽的自我覺察與照顧 由【諮商心理師、阿德勒親師諮詢師】何曙安老師所帶領 在這一堂課中你將學會 1.如何辨識自己情緒以及背後的需求 2.如何同理自己以及滿足自身的需求 3.透過自身行為的影響力讓孩子學會面對情緒 本工作坊適合:
工作坊內容:
帶領者 :何曙安諮商心理師
活動相關資訊 :
時 間:112.10.17、10.31
報 名 費 用:2000元整,兩人同行優惠3600元整 地 點:曙光角落心理諮商所(台南市東區崇明路155巷4號) 人 數:4人以上開班,10人額滿 報 名:即日起至112.10.13止(額滿即截止報名,意者請早) 報名方式 :
ATM轉帳:
戶名:曙光角落心理諮商所 銀行:新光銀行(銀行代碼:103) 帳號:0417-10-1012540 請先匯款後,填寫下方線上報名表單,並按下「提交」鈕;確認匯款後,會以Email回覆,始完成報名手續。除了為您保留上課資格,並將於開課前三天以Email寄發開課行前通知。若報名人數未達開課標準我們會全額退費。 【阿德勒系列】你,聽見自己了嗎?-爸媽的自我覺察與照顧 |