【心生活運動】習慣建立工作坊
"習慣"影響著我們的每個決定 有過這樣的經驗嗎? .不知道要吃甚麼的時候,想著:算了算了還是去同一間店吧 .明明該工作,卻總是拖到最後一刻才有幹勁開工 .每次考試過後,才後悔之前不夠努力、應該認真聽課 .有好多想做的事,但覺得好懶,想著明天再做 這,就是習慣! 讓我們停留在最舒適的目前 可是 這樣的生活合適嗎?你喜歡嗎?想要嘗試改變嗎? 心生活運動 帶你建構屬於自己的習慣 從 找到自己是誰開始 運用心理學、腦科學來理解習慣的架構 透過實際行動培養適合自己的心生活 "注意你的習慣,因為它們會養成個性 留意你的個性,因為它們會成就命運" 英國第一位女首相 柴契爾夫人這樣說 合適的習慣帶領我們邁向目標 從此刻開始 我們一起建立,心生活 本工作坊適合:
工作坊內容:
帶領者 :何曙安諮商心理師
活動相關資訊 :
時 間:109/9/13(日) 下午 14:00-17:00、109/9/27 下午 14:00-16:00。
報 名 費 用:800元 地 點:曙光角落心理諮商所(台南市東區崇明路155巷4號) 人 數:4人以上開班,12人額滿 報 名:即日起至109/9/10止(額滿即截止報名,意者請早) 報名方式 :
ATM轉帳:
戶名:曙光角落心理諮商所 銀行:新光銀行(銀行代碼:103) 帳號:0417-10-1012540 請先匯款後,填寫下方線上報名表單,並按下「提交」鈕;確認匯款後,會以Email回覆,始完成報名手續。除了為您保留上課資格,並將於開課前三天以Email寄發開課行前通知。若報名人數未達開課標準我們會全額退費。 【心生活運動】習慣建立工作坊 |